عناب، تقویت کننده سیستم ایمنی

در فصل پاییز حتی اگر دچار سرماخوردگی و حساسیت فصلی نشده‌اید بهتر است به مدت ۲۰ روز شروع به تقویت سیستم ایمنی بدن کنید و در این زمینه نیاز به مصرف داروی خاصی نیست. مصرف دمنوش‌هایی که شمار گلبول‌های سفید را افزایش دهد و سطح ایمنی سیستم بدن را تقویت کند، کافی است. در این…

پیشگیری و درمان کبد چرب

تغذیه غلط باعث مبتلا شدن به کبد چرب و اختلالات ناشی از آن خواهد شد. برای پیشگیری و یا درمان کبد چرب، می بایست استفاده از تغذیه سالم و داشتن سبک زندگی سالم را رعایت نمود.تغذیه غلط و مصرف غذاهای صنعتی و حاوی مواد افزودنی نگهدارنده ، اضطراب و استرس ، عدم ورزش و کم…

شلغم بهترین درمان سرماخوردگی

شلغم بهترین درمان سرماخوردگی شلغم عمده شهرتش را مرهون نقشی است که در درمان سرماخوردگی ایفا می کند . خلط سینه را دفع می کند ، به ویژه اگر با عسل پخته شود. به این منظور باید میان شلغم را خالی کرده و آن را عسل‌اندود کنید (با عسل پر کنید). شلغم پخته به داد…

پرتقال، پرخاصیت و خوشمزه در فصل سرما

پرتقال میوه پرخاصیت فصل سرما نام میوه زمستانی است که در کتب طب ایرانی با نام هندی کونله شناخته می‌شود. در مورد خواص پرتقال نیز آمده میوه ای است با طبیعت سرد و تر (که البته شیرین آن تاحدودی به اعتدال نزدیک است)، مفرح قلب و تسکین دهنده تپش قلب تسکین دهنده گرمی و حرارت…

انواع میوه‌ها و مزاج آن‌ها 

میوه‌ها و مزاج آنها اولین پست از مجموعه پستهایی است که در بلاگ پین‌طب به بررسی و معرفی مزاج و راهنمای مصرف خوراکیهای معمول و روزمره دارد. در این سری پستها سعی میکنیم که با استفاده از منابع معتبر طب سنتی، مزاج خوراکیها را معرفی کنیم و فایده و ضرر هر ماده غذایی برای بیماریها…